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Convidei minha sobrinha Simone a participar de um grupo de auto ajuda visando a mudanças de hábitos, objetivando o emagrecimento, mas que provavelmente nos ajudaria mudar muitos outros maus hábitos.

Ela me sugeriu que fosse on line, seria muito mais prático para todos nós. Achei a ideia ótima, e assim surgiu este blog.

Estamos abertas ao que for nos ajudar mas o foco principal é de fato redirecionarmos comportamentos que estão arraigados há muito tempo e que acabam nos prejudicando.

Pensamos que seria interessante se pudéssemos ter um avatar... como esta questão de gordurinhas extras é muito complexa, talvez fosse interessante que tivéssemos um outro EU (dá para entender?). Achamos que por trás do anonimato fica mais fácil... triste, né? Mas é verdade!

Pensamos que este deva ser um espaço de dicas e troca de experiências.... tipo AA, onde a gente possa colocar para fora nossas angústias e anseios.

Deixe seu recado, suas sugestões, seu avatar, no FALE CONOSCO, e logo estaremos postando.

No TO AQUI colocaremos a relação de todos os participantes, se quiser, deixe seu recado.